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Ingrédients 200 g de flocons d'avoine. 75 g de mélange multi-céréales. 50 g de beurre en petits morceaux. 1 c. à soupe de miel. 100 g de raisins secs. 100 g de chocolat noir. 2 blanc d'oeuf. Préchauffez le four à 180°C. Dans une casserole, déposez le...
Ingrédients: 2 c à s de huile 4 carottes 2 pommes de terre 2 piments verts 2 oignons Safran Poivron Sel 1, 5 c à c de Curcuma 300g de riz basmati Viande Préparation: Pour commencer coupez les légumes et la viande en cubes. Dans une casserole mettez l'oignons...
Ingredients: 300g de farine 200g de sucre 150ml de l'huile 150ml du lait 2 yaourts citron 3 cuillères à soupe de jus de citron 60g de neskuique (ou cacao) 4 œufs 1 sachet de levure chimique 1 banane Préparation : Dans une bol mettez la farine, le sucre,...
Ingredients: 250g de semoule fine 125g de farine 100 cl de lait 1 verre d'eau tiède 2 œufs 1 sachet de levure chimique Sel Préparation: Mélangez la farine, le sel et la semoule avec l'eau tiède pour en obtenir une pâte homogène. Ajoutez le lait en étalant...
Ingredients: 500g de farine de blé complet 3 yaourt nature Sel 1 cuillère de huile d'olive Balsamique(facultatif) 11g de levure Préparation: Dans une bol mettez la farine, la levure, le sel et ajoutez les yaourts en ramassant la pâte. Pétrissez la pâte...
Ingrédients : 2 Piments vert 3 gousse d'ail Poulet 2 pommes de terre Paprika Sel Safran Curcuma Poivron Carvi 3 cuillère à soupe de l'huile Préparation : Dans une marmite, sur un feu doux, mettez les tranches de poulet avec les épices, l'huile et les...
Ingrédient: 1 épaule d’agneau 4 grosses pommes de terre 1 gros oignon 2 piments 1 gousses d'ail 3 c.à.s d’huile Sel, poivre et curcuma,safran 2 c.à.s de persil haché pour décorer Préparation: Coupez la viande en gros morceaux , dans une marmite mettez...
Ingredients : 3 cuillère à soupe de l'huile 1 tomate fraîche 2 carottes 2 pommes de terre 2 courgettes 2 branches de céleri 2 oignons Les lentilles Pois chiches Poivron Sel Curcuma Safran Préparation: Dans une marmite, sur un feu calme placez l'huile...
Ingredients: 3 tomates fraîches 1 oignon 2 piments verts 1 gousse d'ail 3 œufs 3 cuillère à soupe de l'huile Poivron Paprika Sel Préparation: Dans une poêle mettez l'huile en ajoutant les légumes. Ajoutez le Poivron le sel et la Paprika. Laissez cuire...
Ingredients: 3 cuillère à soupe de l'huile Piment vert Oignon Haricot Olives Variantes 3 cuisses de poulet Piment rouge Poivron Sel 1/5 cuillère à soupe de Tomate concentré Paprika 1 gousse d'ail 1/5 cuillère à café de Mélange d'épices Préparation: Dans...
Ingrédients: sel poivre safran curcuma Un décilitre d'huile 2 piments 750 g Couscous 3 oignions 150 g Pois chiches Des morceaux Viande d'agneau œufs Préparation: Chauffer l'huile à feu calme dans une marmite et y faire revenir pendant quelques minutes...
Ingrédients: 1 yaourt 2 c à s de l'huile d'olive 10 gousses d'ail 1 c à c de moutarde sel herbes aux choix poivron Préparation: Dans une casserole mettez l'ail et ajoutez l'eau. Laissez cuire pendant 10 minutes. Mettez les ingrédient avec les gousses...
Ingrédient de la pâte: 300 g de farine 15 cl de crème fraîche sel herbes aux choix 1/2 sachet de levure instantané Ingrédient du farce: 1 yaourt 1 c à s de fromage poivron sel épincée de gingembre 1 c à c de balsamique 2 c à s de thon Préparation: Dans...
